In der Schwäche liegt die Stärke. Krisen, ob beruflich oder privat, gehören zu unserem Leben dazu. Wie wir schwierige Situationen meistern, lernen wir aus der uralten Geschichte von David und Goliath: Der kleine David gewinnt den Kampf gegen den großen Goliath, gerade weil er sich seiner Schwäche bewusst ist. Dieser psychologische Ansatz wirkt befreiend: Wer stark sein will, muss zuerst Schwäche zulassen, wer seine eigenen Grenzen erfährt, findet aus der Krise heraus. Das Buch liefert das notwendige Rüstzeug. Es zeigt, wie man mit Bedrohung, Ohnmacht und Wut umgeht, sich neu orientiert, Mut fasst und am Ende doch noch gewinnt.

Leistungsdruck im Beruf. Zoff im Privaten. Was tun, wenn nichts mehr geht? Die uralte Geschichte von David und Goliath aus der Bibel macht es vor: Der kleine David gewinnt den Kampf gegen den großen Goliath, gerade weil er sich seiner Schwäche bewusst ist. Ute Zander ermutigt zu einem ungewöhnlichen Ansatz: Niederlagen, so die Diplom-Psychologin, sollte man akzeptieren. In schwierigen Situationen bewusst und offen durch das Tal der Schwäche zu gehen, das ist die wahre Stärke und der Weg aus der Krise. In fünf Schritten zeigt sie, wie man mit Angst, Erschöpfung und Wut umgeht, neue Wege beschreitet und die gewonnenen Erfahrungen sinnvoll nutzt.